>> Wenn Du die Dinge anders als gewohnt machst,
lässt Du zu, dass ein neuer Mensch in Dir wächst. <<
Paulo Coelho

Coaching ist für mich …
ressourcenorientiert
lösungsorientiert und
prozessorientiert!

Ich verfolge hierbei die Ansätze des systemischen Coachings, der positiven Psychologie und der Arbeits- und Organisationspsychologie.

Coaching kann eine Vielzahl von positiven Auswirkungen haben.
Es kann Ihnen helfen:
• Klarheit über Ihre Ziele, Werte und Glaubenssätze zu gewinnen
• Ihre Stärken, Talente und Fähigkeiten zu erkennen und das volle Potenzial auszuschöpfen
• Ihre Perspektive zu erweitern und neue Wege des Umgangs mit anderen zu entdecken
• Den eigenen Energiehaushalt zu beachten und Ressourcen sinnvoll einzusetzen und zu planen

Gemeinsam können wir daran arbeiten:
• Hindernisse zu identifizieren und Strategien zu entwickeln, um sie zu überwinden
• Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und Konflikte zu lösen
• Ihre Selbstreflexion zu fördern
• Ihre Entwicklung zu unterstützen und persönlich zu wachsen

Im Coaching werden wir gemeinsam Ihre Ziele definieren und konkrete Schritte zur Erreichung Ihrer Ziele entwickeln.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der Erfolg des Coachings von Ihrer eigenen Bereitschaft zur Veränderung und Umsetzung abhängt.
Ich werde Sie dabei begleiten, unterstützen und ermutigen Ihre eigenen Antworten, Lösungen und Wege zu finden, aber letztlich liegt es an Ihnen, die nötigen Schritte zu gehen und umzusetzen.

Coaching sollte jedoch nicht als Ersatz für eine Therapie in einer psychotherapeutischen Praxis oder eine medizinische Behandlung gesehen werden.

Coaching

Mir ist es wichtig, eine vertrauensvolle, angenehme Atmosphäre zu schaffen, in der wir gemeinsam an Ihren Themen arbeiten können. Das Coaching ist Ihre Zeit, es geht um Sie. Ich höre Ihnen ganz unvoreingenommen zu, nehme Sie ernst und gebe Ihnen den Raum.
Ich freue mich darauf, Sie bei diesem Prozess zu begleiten.

Business Coaching

Life Coaching

15 Minuten – kostenloses Erstgespräch

Coaching ist etwas sehr Privates und beruht auf Vertrauen.
Darum ist es mir wichtig, in einem ersten kostenlosen 15-minütigen Kennenlern-Gespräch gemeinsam zu schauen, ob wir miteinander arbeiten möchten und ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen kann.

Ich freue mich auf Ihre Nachricht über das Kontaktformular oder über Mail an:
coaching@sabrinahass.de

Kontakt aufnehmen

Stimmen von KundInnen

Polly Gordon

Personalleiterin in Elternzeit

Ich kontaktierte Sabrina im Bereich Business-Coaching, um mir bei der Findung einer Work-Life-Balance inmitten der Herausforderungen der Unternehmensgründung und der Betreuung zweier kleiner Kinder zu helfen. Anfangs fühlte ich mich überfordert und etwas deprimiert, doch Sabrinas ruhiger Ansatz half mir, Kontrolle und Fokus zurückzugewinnen.

Während der Coaching-Sitzungen hörte Sabrina aufmerksam zu, stellte gezielte Fragen und nutzte visuelle Hilfsmittel (wie zum Beispiel einen Timeline), um mir eine Perspektivenänderung zu ermöglichen und mir bei der Strukturierung meiner Arbeitswoche zu helfen. Gleichzeitig ermöglichte sie mir, tief verwurzelte Denkmuster zu erkunden, was zu nachhaltigen Lösungen für meine Anliegen führte.

Die Zusammenarbeit mit Sabrina war hilfreich, produktiv und unterstützend – zweifellos eine lohnende Investition in meine berufliche und familiäre Lebensqualität. Ich kann sie uneingeschränkt empfehlen!

Caroline

Teamleiterin

Ich führe ein großes Team, das aus Spezialisten verschiedenster Fachgebiete besteht und bin in der klassischen „Sandwich-Position“, was einiges an Herausforderungen mit sich bringt.

Sabrina hat mir dabei geholfen, Lösungsmöglichkeiten zu identifizieren, die sich gut in meinen Arbeitsalltag integrieren ließen und zur Stressbewältigung beigetragen haben.

Sina

Das Coaching mit Sabrina ist für mich eine schöne Reise zu mir. Sie ist sehr einfühlsam und unterstützt mich in meinem Prozess Glaubenssätze aufzudecken und zu bearbeiten. Ebenso begleitet mich Sabrina bei der Findung von Strategien für mehr Klarheit, Leichtigkeit und Lebensfreude, die ich einfach in meinen Alltag integrieren und umsetzen kann.

Ich arbeite super gerne mit ihr, denn sie hat eine sehr ruhige und klare Art, begegnet mir emphatisch, hört sehr gut zu und bleibt fokussiert auf dem Thema, das ich bearbeiten möchte. Vielen Dank für die schönen Coaching Sessions und die tolle Unterstützung auf meinem Weg!